Grasik dzieki wielkie i powtorne.... pielgrzymka do Bydgoszczy sie zbliza...... moze wykonam ja w ramach aerobow ????? Kain ja musze wymyslec dla Ciebie cos takiego co by zajelo Ci pol dnia hahahahahahah (Grasika tak nie bede meczyc JAK MOZNA ZJESC POL SLOIKA MIODU?????????? ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't [...]
No wlasnie... nie bylo mowy o nagrodach. Jak to? Przyjemnosci wizualne to tak, ale zeby tak cos od siebie to juz nie za bardzo?? Pozdrawiam - Leniwy SiWy Doradca w dziale: "Trening" ---------------------------- "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."
Hehe, no tak, łatwiej radzić innym niż samemu sobie Więc może spróbuję poradzić coś naszemu Cyrano Kruszku, ja Ci powiem tak ... z moich obserwacji wynika że albo kreujesz sobie image wesołka, albo starasz sie wyzwalać instynkty opiekuńcze, żeby nie powiedzieć macierzyńskie A kobiety obecnie szukaja chyba głownie konkretów i pewnego oparcia, [...]
Ja tam nie mam ochoty pokazywać jaki ze mnie konkret , tak na poważnie to wiem o co ci chodzi i wiem że to jest przyczyną moich niepowodzeń, to zbytnie popadanie w skrajności - choć jak ktos ci mówi ze po raz pierwszy...a nieważne, to nie jest coś czym mógłbym się chwalić. Jeszcze troszeczkę czasu zajmie mi nieznaczne "przemeblowanie" [...]
a ja sie tutaj wzialem z Katowic Ptaśki cwierkaja a ten jedn idzie spac wlasnie... matura ustna sie szyukje a ja znowu nie zaczlem sie uczyc hehe Joe - pomoz cos Grasik ..czyzby szykowaly sie nie 96 a 120godzin ????? i dobranoc wogole "widzisz synku - tak wyglada baleron . Ahaaaa" pozdrawiam Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa [...]
Klan nie klan. To tak jak z wydeptywaniem ścieżek między blokami i niezgodnie z chodnikami - powstało coś, gdzie można pogadać luźno o ******łach. Widocznie była taka potrzeba przykutych do komputera forumowiczów. Jeden temat jednoczy wszystkich chętnych do pożartowania czy dgadania dla gadania - ucieczki od samotności. Jak Mateo nie zmieni [...]
Rezultaty w formie redukcji tkanki tłuszczowej są bardzo dobre. Niestety towarzyszy im dość duża utrata mięśni - antykataboliki (glutamina, BCAA, HMB) nie są w stanie temu zapobiec przy diecie redukcyjnej i takiej ilości i intensywności biegania jaką w tej chwili wykonuję. Na razie po trzech tygodniach ubyło około 5-6 kg, przy czym ładnie schodzi [...]
[...] tak w pelni... Ptasiek - to chyba jakies omamy miales - zreszta ja od tygodnia zrezygnowalam z leniwych - nabawilam sie jakiejs kontuzji w kregoslupie (Lumbago jakies czy cos) i stwierdzialm ze jesli nie aerobuje to nei bede zapodawac supli- wiec od tygodnia ani cwiczen ani leniwych - co niestety widac na wadze... A dzis skusilam sie w aptece [...]
Dobry wieczór:)) heh coś wyglada ze w najbliższym czasie to ja tu bede tylko wieczorakami zagladać do Was , a już mi tak teskno .. ale pracuje jak za 4 mrówków tylko sie Szefu nie wygadaj jak wrocisz !!!!!!- bo zapeszysz i .. btw jeszcze raz mi tak zrobisz jak wczoraj to ja sie potnę --------------------------------- Nie pijam kawy .. w [...]
[...] sie na 2 ladowaniami - jesli mozna je tak nazwac - po prostu zwieksz spozycie ww kosztem tluszczu utrzymujac nadal poziom kaloryczny na redukcji - w srode i w niedziele cos podobnego do NHE. co do mieszania tluszczy - co dokladnie masz na mysli ? i tak wogole to chyba sie zacznie wczesniej moje naprawianie lopatek barkow i kregoslupa bo [...]
głupio to mogło zabrzmieć niektorym należało sie od dawna oczywiście a pewnej mieszkance układu słonecznego nawet cos wiecej Jeżeli pomogłem głosuj na TAK!- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111962 Jeżeli nie- eeee nie ma takiego numeru >>>A tak wogóle to nienawidze MATERIALISTÓW <<< .................. 1 BOLD NOWEJ [...]
no to testuj, zgłaszam sie do prób na ochotnika a teraz juz pedze na trening i cos jeszcze, moze nie znacie a dobre: "Ksiadz i rabin mieli zderzenie czołowe. Kiedy opadł pył - masakra. Samochodów właściwie nie ma... Z jednego wysiada rabin, lekko potłuczony. Z drugiego ksiadz parę siniaków... Patrzą na siebie - na samochody - [...]
[...] więc, ciupciaj święty Bazyli" On wyjął*****a, twardy pastorał, Aż po macicę w picę się worał, Rzygnąwszy lagrem odwała sztosik, Potem dwa jeszcze i jeszcze cosik. Aż strzemiennego przyrżnąwszy ostro "Bóg że ci zapłać" - powiada -"siostro. Sto lat daje odpustu ci tu" Całuje ***** brzeżek habitu "Święty [...]
cos takiego w ogoole jest co do notariooszy hmm chyba od zawsze wszystko co zwiazane z prawem kojarzylo sie z dobrym statoosem spoleczno materialnym wiesz reprezentacyjny zawood mylne pojmowanie niektoorych pojec ze sfery prawnej etc z tymze imo gros loodzi nie ma pojecia ile etapoow trzeba przejsc przy danej sprawie przyznam sie ze osobiscie [...]
witam wszystkich Marcin wspolczuje, ale i tak ci dobrze masz nauczke ze komarow nie powinno sie bic Tak wogole to wydarzylo sie cos ciekawego bo ja ostanio nie jestem na bierzaco?
Super art, dzięki wielkie :) Niektóre oznaki chorego jelita grubego: 1. Wzdęcia brzucha, zaparcia, gazy. 2. Czarny nalot na zębach. 3. Szary, biały lub lekko żółty nalot na języku. Mam wszystkie wyżej wymienione objawy. I trądzik też oczywiście. Mocny ropny. Rozumiem że muszę oczyścić te jelita tylko jak? (kiedy zachorowałem na grypę żołądkową i [...]
rafalx jeśli bym ci miał podać wzór diety tak najprościej to wyobraź sobie że żyjech w prehistori: jesz wszystko co jest nie przetworzone wogóle (czyli człowiek tego nie wyprodukował a dała to natura i w takim stanie jest to w sklepie proste) armegeda alkohol ogólnie szkodzi i jest toksyczny dla wątroby więc coś takiego jeszcze dodam * [...]
Siema. Myślę, że część/wszystkie te objawy są efektem złego żywienia. Wypisz sobie co jesz, zastanów się po czym dane stany się nasilają, a co ci pomaga i po czym czujesz się lepiej. Co do badań. Idź do lekarza rodzinnego i powiedz, że chciałbyś się gruntownie przebadać żeby sprawdzić stan zdrowia, ewentualnie możesz prywatnie, powiedzieć co [...]
Ciekawa dieta, ciekawe artykuły ale czasami bywa tak, że trądzik jest na prawdę nie do pokonania bez pomocy... "z zewnątrz" Z własnego doświadczenia mogę powiedzieć, że trądzik można wykończyć skutecznie z IZOTEKiem. Osoby zainteresowane tym lekiem niech sobie poszukają w necie forum Izoteku. Moja "przygoda" z trądzikiem [...]
Ale zayebiście Powracam po kontuzji wiec może coś pokaże tym razem No i będę w telewizji A tak już poważniej to cieszę się że jednak doszło do zorganizowania zawodów, szkoda tylko że tak późno się to okazało, nie zdążę się przygotować tak jakbym sobie tego życzył. No nic, mając wspomnienia z zeszłego roku jestem pewien że będzie przednia zabawa
Kawa czy herbata część I
